Cómo elegir el momento bueno para dejar una adicción
Cuando nos planteamos algo que consideramos un reto, algo difícil o costoso, como dejar alguna adicción, empezar a hacer deporte, aprender un nuevo idioma o cualquier otra tarea que nos impresiona, o que en el fondo no queremos hacer, pensamos que tenemos que prepararnos. Que tiene que haber una especie de condiciones favorables para que […]