¿Cómo dejar de fumar?
Uno de los factores clave en la persona adicta ─da igual a qué─ es el abandono. Esto es algo que se dice desde la teoría y que nuestra experiencia clínica confirma. Un porcentaje cercano al 100% de nuestros pacientes de adicciones carga con un trauma psicológico relacionado con el abandono, el rechazo o la sensación de no ser querido o aceptado. Por ello, el proceso de saber cómo dejar de fumar y conseguirlo puede ser difícil, pero no imposible.
Puede que la experiencia que provocó el trauma fuera real, y puede que no. Puede que fuera algo espectacular, o que fuera un proceso interno e invisible. Da igual si los familiares tienen recuerdos muy distintos de los que narra el adicto: el trauma es una experiencia personalísima, indiscutible y real incluso si su origen es pura fantasía.
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